DIAS DE CAL Y DE ARENA

La semana pasada comenzó muy prometedora en cuanto a entrenos, lunes buen rodaje de 40 minutos, martes 15 cambios de minuto para 57 de total con buen resultado, acompañado en la playa por Toni, Salva y Eduardo, miércoles rodaje de otros 55 minutos en el Victor Beach, esta vez con Toni y Tino terminando fuerte con kilómetros rondando y bajando de 4, el jueves obligado descanso por las obligaciones laborales pero aprovechando para ir a masajes Paz, que menuda paliza me dio, para concluir la semana atlética con un rodaje de 40min. haciendo 15 de ellos a 3´55´´ que lo consideraremos convalidables por las series largas que no había hecho el día anterior.Ya entonces sentia que los virus que tenia alojados en la garganta desde semanas atrás se ponían de nuevo en pié de guerra, y lo que terminó ya de cabrearlos fue el remojón del sábado en las frías aguas de Juzcar. Sábado tarde-noche, domingo y lunes con tos fiebre y jodido que ya el domingo es la carrera de las nutrias, objetivo de esta primera parte de la temporada, hoy martes ya solo tosiendo, pero con la esperanza de mañana salir a rodar. Para levantar los animos dejo una foto del ultimo entreno en el parque de los alcornocales, quizás el sitio que mas a gusto me encuentro para los rodajes largos y cuesteros, supongo que aparte del encanto que tiene por si mismo el lugar, por las innumerables horas de entrenos bicicleteros realizados allí.