viernes, 21 de junio de 2013

II ROGAINE UBRIQUE

CON TELLEZ COMPAÑERO DE BATALLA
Y AQUÍ CON LAS TRILLIZAS

A la voz de 231 grados, 150 metros daba comienzo la segunda edición del Rogaine de Ubrique que organizado por el club Ubrique Orienta tenía la difícil misión de superar la del año anterior, corriendo a cojer el mapa y a pensar en la mejor estrategia de carrera que lleve a trazar mejor el recorrido, a mi compañero lo conocí minutos antes de la salida Juan Jose Tellez de Arcos, formamos buena pareja en compenetración, toma de decisiones y nivel de fuerzas, apostamos fuerte a conseguir la mejor clasificación posible pero un error bastante grave en una baliza nos impidió estar mas arriba en la categoria élite, y es lo que tiene el querer correr mas, nos llevó a no darle la importancia necesaria a las curvas de nivel y nos fuimos demasiado alto a buscar. A continuación enlazamos bastante bien desde la zona de los olivares hasta el enriaero, vuelta por la vereita estrecha para subir a las de la zona del Liam Chan-Pó. Bajamos a la piscina a por las tres primeras pruebas especiales, una microorientación en las pistas de padel y dos de piscina, una de orientación submarina y otra de habilidad, otro par de balizas y a la plaza del Algarrobal a por otra prueba  tandem de esquis de madera para rodear la plaza. Picando los puntos que teníamos en el camino afrontamos la fuerte subida por escaleras a la cancha del Caldereto, marcar un gol, prueba superada y al río para la de navegación en tandem pero de neumáticos, vimos que perderiamos demasiado tiempo y la dejamos buscando la especial de la avenida, recorrido por bares para recojer en cada uno un trozo de mapa y formar un puzzle que al formarlo sería la llave para acceder a las pruebas del casco antiguo. Aquí considero que tuvimos otro fallo y fue creer que nos daría menos tiempo e irnos derechos al casco antiguo olvidando que podíamos haber picado en la rotonda del Ocurris ( a solo doscientos metros de
CON JAVIER  GOMEZ LOBO

CON JUAN BAREA ARTIFICE DE ESTOS TINGLAOS
LOS DE ISTAN NAVEGANDO

por donde pasamos) y habernos dirigido a dos en la zona del convento para acceder desde ahí a las del mapa que habíamos formado. Algunas balizas, otras en forma de preguntas y dos especiales ideadas con ingenio para meter presión, carrera contra niña de nueve años por distintos recorridos resultando que las niñas son trizillas y estaba una en cada punto, nos hartamos de reír cuando nos dimos cuenta de la jugada, y carrera contra niño de seis años, este era uno solo, pero claro mientras nosotros teníamos que rodear la manzana el niño solo tenía que cruzar la casa con puerta para dos calles. Otra prueba que no llegamos a ver por falta de tiempo fue romper con la cabeza un globo de agua con un cepillo pegado a un casco, llegada a meta tras 2h 30m y muy buena post-carrera con cervecitas y charla hasta la entrega de trofeo, incluso karaoke con premio al mejor. Lo dicho muy muy recomendable, muy muy divertida y el punto de dureza es el que quieras darle con la ambición que te tomes a la hora de puntuar. El año que viene mas........ ¿ Y mejor?.





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martes, 11 de junio de 2013

IV UBRIQUE GIBRALTAR 100KMS NONSTOP


"Piano piano...va lontano" reza el tatuaje que tiene mi hija Andrea en su pié derecho, en español sería " poco a poco llegas lejos" y así pasito a pasito poniendo la meta en el siguiente avituallamiento, y en el otro y un poco mas lejos y porque no un tironcito mas, mas allá,  duele pero no lo suficiente para dejarlo tan cerca km 35, km 50, 58......74....86.......
 Viernes 8 de la tarde se da la salida a 100 valientes que trataran de cubrir los aproximadamente 100


kms que separan Ubrique de Gibraltar y a ser posible realizar la subida a la roca, la mayoria buenos pateadores con muchos kms de monte en las piernas y unos pocos corremontañeros pero para todos y como en cada linea de salida no será facil marchar durante algo mas de 20 horas sin dormir, en esta ocasión el frio que se pasó en la zona de la Carrera del Caballo se compensó con un día ideal, buena temperatura, brisa refrescante y el sol ocultado a ratos por las nubes. El recorrido que hasta Castellar es coincidente con el GR7 ( Sendero de largo recorrido que une Tarifa con Atenas)  sale de Ubrique ascendiendo hacía el puerto del Mojón de la Víbora donde se situa el primer avituallamiento, y no crean que había barritas y geles, si no platos de chorizo al vino, bebidas y hasta un café me tomé para asentar el estomago, desde el comienzo, bueno hasta desde antes de empezar formamos un equipo de 5 elementos que ya no nos separariamos hasta llegar a la Línea, Pepe Godoy, Pepe Moreno, Rafa Benitez, mi hija Andrea Dominguez y yo ( Pedro Dominguez). Frontal colocado y por el carril de la Cancha nos adentramos en los alcornocales, se intuye el paisaje, los que no lo conocen lamentan no poder disfrutar las vistas pero eso es una de las caracteristicas de la prueba atravesar el parque de los Alcornocales en la oscuridad de la noche, a pesar de todos los que somos de vez en cuando se oyen los sonidos del bosque, refresca y pasando la Calderona y la Carrera del Caballo del fresco se pasa al frio, por un momento entre la arboleda se deja ver la Bahia de Algeciras donde debemos arribar unas 15 horas mas tarde, al otro lado se vislumbra los reflejos luminicos de la de Cadiz, la verea del "Canuto de la Virgen" que colocara hace unos años Curro el Matachin y que está terminando por darle nombre al lugar, único incidente, un tropezón, un caida y una brecha en la cabeza de un participante, con unos puntos de sutura luego se reincorporaría al grupo pero no deja de ser un aviso de que no se puede bajar la guardia en la montaña, ni a nivel individual ni como organizador, todo ok.
La pedregosa bajada hacía Jimena es el tramo mas tecnico del recorrido, un rosario de luces que desciende en busca del café, las magdalenas y la rebaná de pan con manteca colorá, buena recompesa a los primeros 36kms y primer escollo que quería salvar Andrea, pensando que si se retiraba aquí la llevarian a Ubrique de vuelta pero si llegaba al siguiente punto ya acompañaria a los de la organización durante toda la jornada y esa era su intención.
Cruzamos el Guadiaro y la vía del tren que a nuestra derecha unas veces mas cerca y otras mas lejos será nuestro guia durante los siguientes kms ya clareando el día entre sembrados y campos de trigo donde otros años eran girasoles. Charla, risas con Don Francisco Romero, Paquito remolino para los amigos, el que vaya un rato con el y no se ria tiene un problema seguro, aquí monotonas rectas nos acercan a cruzar la via y avituallarnos, Andrea hace sus cuentas, hasta el Castillo de Castellar son 8 kms mas con una dura subida, pregunta que como es el perfil despues lo que significa que tiene confianza no solo en subir si no en continuar, dice que si llega al setentaytantos se da con un canto en los dientes, en el Castillo nos espera un bocadillo y una coca-cola, renovadas energias para afrontar lo que queda, los Pepes, Rafa y yo tambien ok, parece que será un buen día pero en estos fregaos se sabe como se está en este momento pero todo puede cambiar 5 kms mas adelante. Vamonos que nos vamos descendemos por la calzada para reincorporarnos a la carretera y continuar hasta la Almoraima donde nos espera el gazpacho cortesia del bar los Tres Caminos de Ubrique, una cervecita tumbados en el cesped y comentarios sobre el clima que está haciendo mucho mas llevadero el avance, buscamos ahora y siempre guiados por magnificos ruteros el Pinar del Rey, helechos, arroyos,alisos, la primavera aun en todo su esplendor gracias a las copiosas lluvias de este año, poco antes de llegar Andrea sigue haciendo cuentas, 3 hasta el pinar, 4 mas a San Roque y para rematar los 10 hasta Gibraltar, desde hace un ratillo me duele un poco aquí, ¿ Hay reflex? ¿Quedan cuestas? Andrea comienza a pensar que le va a costar pero se ve llegando al final, ensalada de pasta, cruzcampo,sandia, un compeex  para la ampolla que tiene en el talón, pensamos en darle con el canto en los dientes, ha llegado al setentaytanto, para Rafa tambien un poco de reflex en la tibia, en un abrir y cerrar de ojos estamos cruzando San Roque e introduciendonos en Sierra Carbonera, ahí esta el peñón se diría que alargando la mano se puede tocar, da la impresión de que lo fuesen empujando cada vez un poco mas lejos, fotos de rigor que nos hace el amigo Manuel Jesús Pozo con el peñasco detrás y descenso a la Linea para entrar por un poligono industrial, es gracioso observar los andares de cada uno, algunos en modo muñecasdefamosasedirigenalportal. Ya queda el paseo hasta llegar a la verja, a Andrea le cuesta avanzar pero ya no hay dolor ya solo cabe satisfacción, alegria, orgullo nos recreamos esos últimos cientos de metros mirando la roca, lo que hacia 21 horas parecía imposible se había hecho realidad, creo firmemente que ella nunca descartó que podía conseguirlo, que soñaba con llegar y esa ilusión le dió el coraje necesario para conseguirlo y por supuesto lo mejor lo que me han comentado los compañeros de ruta, y tal vez lo mas importante llego a la meta CON LA MISMA SONRISA que al principio.
De los cinco del equipo A solo decidimos subir arriba del peñon Pepe Godoy y yo, de hecho de todos los participantes solo lo hicimos unos 15, por Sierra Carbonera habían salido a nuestro encuentro Jose Carlos Lopez Viñolo y otro compañero que nos harian de ruteros para el ascenso, y vaya si cumplieron con su cometido, espectacular la subida por la cara sur y este con africa enfrente y cogados sobre el mar en algunos momentos, y además dando un caña importante teniendo en cuenta lo que ya traiamos en las patas, gracias, fué la guinda a un día completo de patear, compartir, vivir, en definitiva sumar que es de lo que se trata en esta vida.

P.D. Andrea ha realizado esto sin entrenamiento ninguno, si se le quiere llamar entrenar ha hecho un par de días de hora y media por Sevilla y nunca había pateado mas de 40 kms que fué allá por el mes de octubre. Eso si, le he dejado claro que esto es una excepción que ha sido porque teniamos la posibilidad de escape en cualquier momento, que para meterse en estos berengenales hay que prepararse y hacer las cosas progresivamente y como es debido. Por otra parte decir que eché en falta a mi otra hija a Ágata a ver si termina ya con esas molestias en la espalda.

Juan Carlos Huercano
P.D. 2 Ya se que es un tópico esto de los agradecimientos pero no por ello menos verdad, agradecer a los compañeros del "equipo A" el buen día que pasamos, a todos los participantes por el comportamiento ejemplar, a todos los organizadores, ruteros y colaboradores por estar ahí y especialmente a Juan Carlos Huercano y Miguel Angel Pozo como cabezas visibles por el gran trabajo altruista para que otros lo disfrutemos.                
Miguel Angel Pozo

jueves, 6 de junio de 2013

CXM ALPANDEIRE 2013 Crónica de un sufrimiento anunciado

Fotos Pedro SAnchez
Mala semana la previa a la cxm de Alpandeire, el viernes anterior se me cae un empaste y durante el fin de semana el dolor va a mas, así que desde el lunes tomando antibioticos para la infección gorda que tenía y la consiguiente extracción de la muela que estaba ya para el desguace. Desde San Pedro nos desplazamos en un coche los hermanos David y Dani Sarrión y yo y por otra parte Calvente, Rebollo y otros dos compis. Muchas curvas despues de salir llegamos y todavía estaban poniendo el pueblo así que nos da tiempo a tomar un café recojer dorsales y saludar a muchos amigos. Charla tecnica donde Ilde da las explicaciones sobre el recorrido, indicaciones y demás detalles, seguidamente una foto de grupo para mostrar que además de correr estabamos colaborando en la investigación contra la leucemia infantil a través de UNOENTRECIENMIL ( Pinchar para información) ,
Un tramo neutralizado para ir al punto de salida donde primero se dará la salida a la carrera corta de 14 kms y a continuación la nuestra de 25, cuenta atras y estamos comentando que era para la corta cuando comienzan todos a correr, era la nuestra, así que toca salir casi a cola del pelotón, por lo que los 2 primeros kms consisten en tratar de pasar a gente para situarme en el sitio que me toca, que sabiendo como estoy no sería mucho mas delante. Primeras subidas y ya se que el cuerpo no dará para mucho, ando los tramos mas duros aunque claro al no ir muy delante las fuerzas estaban equilibradas con la mayoria de los que llevo cerca y pronto voy en ese punto que pasas y ta pasan los mismos muchas veces, al llegar a la subida importante entre el 8 y el 11 mas o menos mas de lo mismo, a pesar de lo estrecho paso a unos cuantos pero a sabiendas que no voy bien, cosa que se confirma cuando comienza la bajada y me duele todo, y cuando digo todo es todo, los pies, las piernas, la espalda y hasta los brazos, por unos momentos pienso si no habrá sido una temeridad demasiado grande correr sin saber las consecuencias que puede tener una infección en todo el organismo por lo que decido ser aun mas precavido




 
Foto Atletismo Estepona
y llegar a meta lo menos castigado posible, bonitos senderos de bajada que en otro momento habría disfrutado aun mas. Km 22 y otra subida tan bonita como dura nos acerca al pueblo, ahí se ve que la gente va castigada pues subiendo a ritmo adelanto a bastante gente cuando justo al coronar y ver el pueblo llega a mi altura Modesto Angulo con el que cruzamos el pueblo en busca de la meta, como voy sin reloj hasta que no ponen las clasificaciones no veo el tiempo empleado que es de 3 horas y 12 minutos y el puesto 99 de la general y el 41 de los medioviejos sobre 300 participantes.

Cervecitas y arroz para concluir una buena mañana en la que mereció la pena ir, pero vamos que no aconsejo a nadie ir en las circunstancias que yo estaba.

Clasificaciones AQUI
Foto Atletismo Estepona
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