CARRERA DE ELIMINACION 2010

Unos días sin internet, otros con problemas de ordenador unido a la falta de tiempo es el motivo de haber estado desaparecido un par de semanas, por fin he podido subir el video de la carrera de eliminación de las 24 horas deportivas y algunas fotos de la carrera popular.( PINCHAR PARA FOTOS) ALY BEYE VENCEDOR DE LA POPULAR
De lo mio, hoy he vuelto a correr, o mas bien desplazar a duras penas durante 20 minutos los casi 80 kilos de cuerpo, con el garmin puesto, aunque no para presionar al correr sino por la curiosidad de ver luego mi estado y este aunque lamentable es esperanzador ya que no he tenido molestias. 4 kms a 4´54´´ y pulsaciones medias de 158, anda que no queda trabajo por delante.

24 HORAS DEPORTIVAS SAN PEDRO- GRAN PREMIO ANDALUCÍA

(Esta tarde fotos y ha ser posible videos)
Mas vale tarde que nunca, y aunque con retraso no quería saltarme el titulo de las 24 horas, empecemos con lo mio que empieza a ser grave y habrá que poner remedio ya, en estas dos ultimas semanas dos días de entrenos, y respecto a mi participación en la popular con eso de querer organizar y correr no calenté lo mas mínimo, lo que me hizo decidir salir solo a hacer bulto, a los pocos metros y viendo que Encarni venía cerca la esperé para acompañarla y tirar un poco. Buena participación de 80 corredores como preámbulo a la espectacular carrera de eliminación, esta vez sacando una pista de unos 250 metros en el interior del polideportivo, 10 tíos corriendo a cara de perro para no caer eliminado, vamos mejorando poco a poco esta carrera que promete futuras e interesantisimas ediciones, el vencedor final Carlos demostrando que esta muy fuerte ante rivales de mucha calidad.

Esta semana que he pasado completamente en blanco hasta un rodajillo ayer domingo tuvo el momento cumbre en la tarde del sábado cunado me desplacé con Ágata y Andrea hasta Málaga donde habíamos quedado con los colegas para ver el gran premio Andalucia de atletismo, llegamos justo a tiempo de ver al amigo Dani Perez correr el 1.500 y conseguir una marca de 3´46´´65, el tío sigue subiendo peldaños, buen 800 tambien con un final apretadisimo y victoria para Luís Alberto Marcos. Pero el momento estelar de la tarde vendría, como no, con el 3.000 obstáculos femenino donde pudimos gozar de una Marta Dominguez batiendo su propio record de España , consiguiendo marca mundial de la temporada y 5ª de todos los tiempos, pero vamos que me parece que tardará poco en darle otro bocao al record. En el 5.000 victoria de Tadesse, que ya puede presumir de tener una foto con mis hijas en itálica y de haberle dado el ramo de flores como vencedor en Málaga.

A partir de ahora y aunque me costará por la falta de tiempo prometo ponerme las pilas, de momento hoy lunes buen entreno, pero eso ya lo contaré la semana que viene.