Suelen coincidir los retrasos en actualizar el blog con semanas de malos entrenamientos y falta de tiempo, esta vez no ha sido así, vuelvo a enganchar dos semanas buenas, la primera completando 5 días haciendo de calidad solo uno de 10x1´, que todavía me duraba el susto del dolor de rodilla, la pasada otros 5 días, pero esta ya con martes de cuestas 12x1´junto a Tonitom y un recuperado para la causa Salva, miércoles rodaje de 40´, jueves 15 cambios de 1´x1´, el sábado 60´metiendo 3 cambios de 5´recuperando 3´ y el domingo 75´por carril ondulado de montaña.
De nuestra carrera urbana poco que decir que no se haya dicho ya, buena participación en calidad y cantidad superándose las previsiones mas optimistas, cambio de circuito que parece haber gustado, y pensando en mejorar para el año que viene. Para todo lo demás redireccionarse a la pagina del club, ahí las clasificaciones y una impresionante galería con 2.000 fotos.
El próximo domingo llega el primer objetivo de la temporada, la carrera de las nutrias pantaneras en Ubrique, duro recorrido de algo mas de 11kms donde tengo esperanzas de mejorar las participaciones anteriores, así que esta semana será mas suave para intentar llegar fresco.
Suerte y a por todas en tu pueblo , un abrazo amigo
ResponderEliminarVaya pelotazo que pegasteis en San Pedro, y Ubrique de las carreras que mas me han gustado, a disfrutar!
ResponderEliminarCon esas series seguro que vas bien preparado para intentar mejorar marcas anteriores. A relajarse activamente.
ResponderEliminarPues mcuhas gracias por la bienvenida. Espero cumplir las espectativas, ya me he peusto como seguidor tuyo. Un abrazo
ResponderEliminarBuenos entrenos, si señor.
ResponderEliminarSuerte para el domingo.