martes, 21 de febrero de 2012

I TRAVESIA PEDESTRE SAN PEDRO DE ALCANTARA - UBRIQUE



O COMO IR DE MI CASA A LA DE MI MADRE.
Toca entreno largo y pensando hacer unos 80 kms se me ocurre que podía unir San Pedro con Ubrique aun sabiendo que se pasaría rondando los 100kms, pues manos a la obra preparando la logistica para la aventura:
FECHA. 11 DE MARZO DE 2012
1º RECORRIDO. Sin problemas, alguien se encargó antes de poner carriles y vereas.
2º AVITUALLAMIENTO. Voy a casa del Tonitom por geles HIGH5 y de paso me paro en el kiosco por 50 centimos de gominolas.
3º MATERIAL. Tengo ropa y últimas horas de sufrimiento para mis zapatillas INOV8, gracias por los servicios prestados y a renovar por otras iguales, si algo va muy bien para que cambiar.
4º VOLUNTAD. Esa viene de serie.
5º PARTICIPANTES INSCRITOS UNO
6ºDISTANCIA. 105 kms ( por pasarme de rosca, por lo mas corto serian unos 95)
7º TIEMPO EMPLEADO 13 HORAS 35 MINUTOS
8º DATOS DE ALTITUD GEPESES Y DEMÁS EDITARÉ CUANDO TENGA ORDENADOR
Salida desde la gasolinera BP de San Pedro camino hacia la quinta del herrojo para subir por el habitual carril del castaño- pto de la refriega, unos 5 kms de llaneo antes de afrontar la subida, amanece y el día promete sol y frío,
SE ABRE PASO EL SOL SOBRE LA COSTA
CASCADA CONGELADA EN LA FUENTE DE LA TEJA
en 4 caminos ( la refriega ) giro a la derecha para seguir subiendo buscando el pto del robledal, punto mas alto de la ruta.
EN EL ROBLEDAL SE ME APARECIÓ LA VIRGEN
Me gusta la similitud hasta Ronda con el recorrido del bandolero, unos kms calentamiento, subidas hasta el treintaytanto y tendencia a bajar hasta con subidas intercaladas, ademas me coincide Ronda en los dos casos con el km 60. Del robledal a fuenfria bajada con mas aires bandoleros, ahí dieron muerte al último José Flores Arocha, repostaje de agua y hasta conejeras por el sendero del mismo nombre, algo mas largo que el carril, pero mucho mas bonito, a la derecha dirección a la carretera hasta llegar
BUENA FUENTE EN EL CORDEL
al camping, donde ahora a la derecha se inicia el cordel de los pescaderos que lleva a Ronda, tendencia a la bajada salpicado de duras subidas,
Y BONITA ESTAMPA
YA SE VE
y yo a mi bola me salto el cruce que debia haber tomado para aparecer al lado del polideportivo y me planto en la carretera de el Burgo, y como no me apetecía 5 kms de asfalto y sin arcén me doy la vuelta lo que suma al kilometraje total unos 10 kms entre ir y venir, pero me encuentro bien y voy disfrutando, me da igual tiempo y distancia. En Ronda única y rapida parada para tomar refresco y bocata de filetes,
A AQUELLAS MONTAÑAS HAY QUE LLEGAR
y a dar zapatazos buscando la vía del tren y la subida a la ermita de la escarihuela en Montejaque,
ECHANDO AHORA LA VISTA ATRAS, RONDA
cruzar el pueblo con repostaje de agua y a tomar el camino que lleva a los llanos de Libar,

CAE LA NOCHE


de Ronda a Villaluenga también es ruta del trail pero a la inversa, cae la tarde al cruzar el segundo de los llanos y para cuando estoy al pié del puerto del correo es de noche, tecnico el ascenso y el descenso por la caliza y cruce a lo ancho de los llanos del republicano para buscar el carril que desemboca en Villaluenga, de ahí a Ubrique ya es rodar cuesta abajo por la manga y en el cintillo ( aguanueva) bajar por la calera. Y ya está.

Y LO MEJOR ES QUE NO LLEGUÉ A LA .......

domingo, 5 de febrero de 2012

SUBIDA AL CERRO PLAZA DE ARMAS

Si hace dos semanas le daba la vuelta al cerro plaza de armas, esta ha tocado coronar sus 1.330 metros de altitud, iniciando la subida en la quinta del herrojo a solo 80 metros sobre el nivel del mar. Hasta el puerto de 4 caminos ( de la refriega) por el carril ya descrito del castaño santo, hoy al salir mas tarde con mas ambiente de ciclistas subiendo, muy contento con las sensaciones en la subida cada vez corriendo mas tiempo e incluso " traccionando" con la pierna mala en muchos momentos, cosa que ni recuerdo la última vez. En 4 caminos se gira a la izquierda abandonando la sierra de las apretaderas para ir por sierra real, la primera desviación a la izquierda es la que lleva a su punto mas alto, para la cima quedan 4,3 kms con un desnivel medio de mas del 13% y máximo del 27%, foto, algo de fruta y para abajo que me estaba quedando congelado. El regreso por el mismo camino con la paliza muscular que supone tantos kms de bajada.7 horas para 50 kms.
contadores web reloj para mi web