NACIMIENTO DEL HONDÓN
Las pruebas diagnosticas con el propósito de dar con la tecla de la lesión dicen que todo está razonablemente bien, el electroneurograma es como una tortura pero a pequeña escala, primero te dan calambrazos para medir las conducciones nerviosas y luego unos pinchazos para la respuesta muscular, aparte de eso unas radiografías de cadera y lumbares que también le gustaron al traumatólogo, y como no sale nada pues 15 sesiones de fisio de las que llevo 4 y no quiero opinar todavía de como estoy respondiendo hasta llevar algunas más.
A falta de bici y de correr ( espero probar la semana próxima) pues estoy dedicando el tiempo a otra cosa que me apasiona y nunca hago con la frecuencia que quisiera como es el patear montes, me da la sensación que no me perjudica, no sé si relentizará la recuperación pero es lo que me pide el cuerpo y sobretodo la cabeza.
Tras la concha llegó la semana santa con tres buenas salidas:
Jueves: trabajo
Viernes: Ruta familiar acompañado de Yoli mi mujer, mis cuñados Curro, Antonio, Mari y Pepi, salimos desde el chozo, campo de mi cuñado Curro pero en realidad refugio familiar en un lugar privilegiado, subida al nacimiento de la maquina, para dar la vuelta por el redondel , comer en el puente de tavizna y regreso, paseo tranquilo incluyendo paradas para cervecita, comida y café 10 kms para pasar un buen día.
Sábado el plato fuerte, salida en solitario desde Ubrique para terminar en el chozo, en el pontón ( tavizna), lo mas duro al principio para llegar a Benocaz a traves de la calzada romana, que por si sola vale una ruta, pasado Benaocaz cruzo el arroyo pajarruco para enfilar el camino al salto del cabrero pasando por el puerto de Don Fernando, en 7 kms se pasa de los 330 metros de altitud de Ubrique a los 840 del puerto, buen calentamiento, al teminar la falla giro a la izquierda para volver por el interior de esta con terreno muy pedregoso, cuando se despeja el paisaje se cruza una alambrada por un saltadero de palo y pegado a las ultimas piedras de la sierra otro saltadero me deja en el nacimiento del arroyo hondón, de muy corto recorrido pues a unos cientos de metros desemboca en el pajarruco. La última parte del recorrido cruzando nuevamente el arroyo para entrar en los llanos del hondón y tomar el carril que termina en un bonito y escondido puente romano, ya se trata de seguir por las veredas del margen izquierdo del río unas veces a su nivel y otras ganando altura con un precipicio hacía el agua, como en el momento que se pasa frente a la zúa ( maquina para sacar agua y llevarla para mover el molino), que queda en la otra orilla, sobre la cabeza y a la izquierda se divisa ya cerca el castillo de aznalmara, a cuya falda del oeste se encuentra la familia esperando dando buena cuenta de una barbacoa. Casi 20 kms con toda la variedad de terreno posible, a ritmo rápido y con solo una breve parada.
El domingo temprano autobús para dirigirnos a Grazalema, pues tenemos previsto iniciar allí para llegar a Benaocaz pasando por la casa del dornajo, mi hermano Juan Luís, y mis cuñaos damos cuenta de una buena tostá en la plaza de Grazalema y nos encaminamos por la calle nueva hasta el camping tajo rodillo, punto de inicio de la ruta, bonita desde el primer metro y rapidamente ascendiendo metros serpenteando por la cañada Mahón a la izquierda la mole del tajo grande, punto habitual de escaladores, pronto se empieza a intuir arriba a la derecha los picos del reloj y el simancón, merece la pena pararse a tomar aire solo por hechar la vista atrás y ver el impresionante paisaje. Un respiro nos da el llano del endrinal, donde bordeamos un pinar por la derecha, pasamos por el pozo de las presillas, a la entrada al llano dejamos una desviación a la izquerda que se dirije al simancón, y pasado el llano otro a la derecha nos lleva al puerto del boyar, continuamos ascendiendo pasando por los restos de dos neveros hasta coronar el puerto de las presilla (1257) metros, giramos a la izquierda y pronto se alcanza la máxima altitud cercana a los 1300m, estamos aproximadamente en el km 4 del recorrido y a partir de ahí la tendencia será a bajar, faldeamos durante un rato por la cara sur del simancón y las vereas nos conducen a las ruinas de la casa del dornajo, bonito lugar, unos metros mas abajo esta el dornajo ( fuente tallada en la piedra) que da nombre a la casa, tenemos la suerte de ver en esta un tritón jaspeado, camino cómodo y casi sin opción de perdida nos lleva a cruzar una cancela, unos cientos de metros después atravesamos el arroyo pajarruco en su parte alta, una pequeña subida y ya se divisa el calvario de Benaocaz, a la que se entra por el barrio nazarí. Unos 10 kms que merece la pena repetir aplicando las múltiples variantes que se pueden hacer.
Y por último vuelta a la costa, carrileo con Andrea por los alrededores de Benahavís, poco a poco vamos uniendo los distintos caminos y cortafuegos que la rodean, partimos del puente que cruza hacía el campo de futbol para rodearlo pegados al río siguiendo la verea que lleva a la presa pero sin llegar, pues pasado un transformador de electricidad tomamos a la derecha el carril que sube, hay que cruzar un par de arroyos que lo cruzan hasta ver en el arroyo de la izquierda un claro para poder atravesarlo, en este caso mojandonos bien los pies, comenzamos a tomar altura hasta llegar a una cochinera , se desciende siempre por el carril principal, esta vez ignoramos un cortafuego que lleva hasta las alambradas que delimitan la zagaleta, se llega al pantano por el otro lado de la presa, derecha rodeando la casa hasta cruzar el puente donde otra vez a la derecha tomamos el carril que acompaña el curso del rio guadalmina, momento anécdota cuando un ciclista nos grita mira, mira, mira y cruza a 2 metros de nosotros un corzo asustado. Comenzamos a subir por el segundo carril que sale a la izquierda, hasta llegar a las ruinas de la casa la Algaida, se llega siguiendo el camino principal aunque nosotros , trabajosos que somos, subimos por el cortafuego que termina en un poste de la luz, al pasar la casa hay un importante cruce de caminos, el de la izquierda nos lleva a Benahavís pasando por una bonita cascada, cuando se intuye el pueblo otra vez giramos a la izquierda pues de frente iríamos al castillo de Monte Mayor, para terminar subimos una pendiente muy empinada aunque no es aconsejable pues la bajada posterior es muy difícil por las piedras sueltas, algo mas de 10 kms y dos horas de charla continuada nos dejan en el coche con buen sabor de boca.
RUTA DE BENAHAVIS EN WIKILOC ( PINCHAR)
Yo creo que caminar no te vendrá mal y también hay que disfrutar algo.
ResponderEliminarVas camino de convertirte en el Calleja jeje sino se puede correr pues se camina..buena filosofia. Espero poder ir a la ruta de mayo. Ya te informo
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