domingo, 5 de febrero de 2012

SUBIDA AL CERRO PLAZA DE ARMAS

Si hace dos semanas le daba la vuelta al cerro plaza de armas, esta ha tocado coronar sus 1.330 metros de altitud, iniciando la subida en la quinta del herrojo a solo 80 metros sobre el nivel del mar. Hasta el puerto de 4 caminos ( de la refriega) por el carril ya descrito del castaño santo, hoy al salir mas tarde con mas ambiente de ciclistas subiendo, muy contento con las sensaciones en la subida cada vez corriendo mas tiempo e incluso " traccionando" con la pierna mala en muchos momentos, cosa que ni recuerdo la última vez. En 4 caminos se gira a la izquierda abandonando la sierra de las apretaderas para ir por sierra real, la primera desviación a la izquierda es la que lleva a su punto mas alto, para la cima quedan 4,3 kms con un desnivel medio de mas del 13% y máximo del 27%, foto, algo de fruta y para abajo que me estaba quedando congelado. El regreso por el mismo camino con la paliza muscular que supone tantos kms de bajada.7 horas para 50 kms.

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