VUELTA AL CERRO PLAZA DE ARMAS

AHÍ ABAJO ISTAN
El plan inicial era hacer la subida a Ronda pero no ha podido ser por tema logístico, así que a tocado una vuelta que tenía ganas de hacer con bici, pero se ha presentado antes la ocasión de hacerla a patitas, las sensaciones cada vez a mejor, aunque las molestias en la rodilla persisten a ratos, espero que cada vez sean menos rato.
Hoy me ahorro la descripción de la ruta, os dejo enlace al rutómetro, al mapa esquemático y a wikiloc de manos de los amigos esteponeros de ILUANA.COM y la gran labor que hacen compartiendo sus conocimientos con el personal. AL FONDO SE VEÍA SIERRA NEVADA
Distancia 52 kms Tiempo 6 horas 6 minutos Media de 7 m/km
Parada una para repostar agua en la fuente del arroyo del bote (km 35) y 3 a desbeber (1o minutos total) Posiblemente el día que mas entero he terminado.
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CASTAÑO SANTO-PTO DE LA REFRIEGA-ARROYO DEL BOTE

EL PEQUEÑO SOY YO, EL GRANDE EL CASTAÑO

AMANECE QUE NO ES POCO
Esta semana quería entreno mas corto pero de correr mas tiempo, y como llevaba tiempo pesando en subir al castaño santo a patitas pues a matar dos pájaros de un tiro. Salida a las 7 am para ir probando el frontal, el led senser h7, un cañón de luz que acorta la distancia entre la noche y el día. Punto de inicio en el nacimiento del herrojo, ( 91 metro altitud) en la urbanización de la quinta junto al río Guadaiza ( San Pedro de Alcantara),
VISTA SUR POCO ANTES DE 4 CAMINOS
para calentar motores la fuerte pendiente de la cuesta del meliche, siguiendo siempre el carril principal que nos sube por la sierra de las apretaderas y tras 16kms está el desvío al castaño santo,de entre 800 y 1.000 años de antiguedad ( 705m.), hay que abandonar el carril en una desviación señalada con una madera en forma de flecha, saltar una cadena y en la siguiente curva salirnos por un sendero que en pocos metros lleva al árbol, CARA NORTE DEL CASTAÑO
sesión de fotos y vuelta para retomar la subida, un par de kms mas arriba preciosa cascada con fuente a pesar de la sequía y en el km 19 coronamos el puerto de la refriega conocido por 4 caminos ( 911m.) EL TORRECILLA DESDE 4 CAMINOS
tomamos el desvío a la izquierda para buscar el descenso siempre por el carril principal e ignorando en los primeros kms dos que salen a la izquierda cerrados con cadena, se pasan sin dificultad algunos arroyos que cruzan y atentos en el km 27 que hay que cojer el desvío a izquierda que nos introduce en la zona de " el corchaillo" para cruzar el arroyo del bote ( 333m.), entre llaneo y casi siempre suave subida llegamos en el km 35 al carril que utilizamos para la subida, así que ya solo toca bajar los primeros 5kms y de nuevo en la quinta del herrojo.
Distancia 40kms Tiempo 4h55m.
Desnivel positivo 1.101metros

RONDA BENAOJAN- EST. JIMERA-CORTES- VILLALUENGA-UBRIQUE

El sábado 7 autobús para Ronda con la idea de volver a Ubrique por la ruta del ultra sierras del bandolero, en Villaluenga se suben al bus varios del club tritón por lo que decido salir con ellos y en Benaoján según el ritmo seguir solo o acompañado. El camino baja por la calle la bola para ir a cruzar el puente sobre el tajo hasta llegar a la famosa cuesta, que como esté mojado el empedrado será mas del cachondeo que nunca, pasamos por huertas nuevas en dirección a la estación de la indiana por donde se cruza la vía del ferrocarril, hasta ahí nos hemos adelantado Paco y yo por lo que esperamos, así entre bromas y risas por la cañada real del campo de Gibraltar, durante un buen rato paralelos a la vía del tren por la derecha para luego abandonar esta cañada y subir ladeando el monte y por encima de la cueva del gato llegar al puerto de Ronda dando vista a Benaoján (km 14) y tras una corta bajada cruzar el pueblo. Ahí me despido y tiro para adelante con la idea de trotar en llanos y bajadas, en poco mas de un km cuesta abajo se cruza la estación de Benaoján para una vez cruzada la vía y el río tomar el sendero del río guadiaro, siempre con el mismo a la derecha y por una verea ondulada pero apta para correr llegada a la bonita estación de Jimera de Libar ( km 24). Otro tramo de buena pista por la cañada hasta que da a desembocar otra vez al ferrocarril, se cruza al lado izquierdo para abrir una cancela y continuar por una verea que se puede seguir gracias a que esta recién señalizada con marcas de pintura blanca, otra vez sobre el carril hasta un paso por debajo de la vía que está señalizada para que la crucemos y situarnos durante un rato a la derecha de la misma, MISMA RUTA EN WIKILOC SUBIDA POR LUIS PAN QUE LA HICIERON AL DÍA SIGUIENTE vuelta a cruzar a la izquierda por otro paso en esta ocasión con arroyo incluido, justo enfrente hay una cancela que pasamos para seguir el camino pegado a la alambrada, hasta encontrar un nuevo paso para ir a la derecha y cruzar el río por el puente del ferrocarril, estamos en el cruce del chopo y hay que cojer la alternativa del centro, comienza la cuesta que por pista de tierra lleva a la carretera Cortes-Estación, se cruza y unos 100 metros mas arriba un sendero a la izquierda continua hasta cruzar Cortes de la Frontera ( km 34). Cruzamos el pueblo dirección a Jimera y al pasar las últimas casas nos adentramos por un olivar hasta encontrar el camino que pronto se empina a ratos por pista y otros por una marcada verea llegamos al cruce del puerto de cortes, a la izquierda se va al puerto de los pinos, nosotros cojemos a la derecha para cruzar una cancela y continuar en mas suave ascenso por vereas unas veces marcadas y otras menos, el descenso nos deja en el llano de libar, pasar la cancela y cruzar en dirección NO para buscar el ascenso al puerto del correo, hay estuvo el detalle del día justo al coronar me encuentro practicamente enmedio de una piara de mas de 40 cabras montesas ( hispánicas), las fotos no están mas cerca por lo que tarde en sacar la cámara. Descenso mas largo que la subida para caer a los llanos del republicano que se cruzan para tomar el carril que en poco mas de 3 kms por el cortijo de la albarrada lleva a Villaluenga del Rosario ( km 48) y fin del tramo común con los bandoleros. Tiempo empleado hasta este punto 7h y 10 m.
De ahí descenso hasta Ubrique, primero por la manga de Villaluenga y al llegar al cintillo ( aguanueva) descenso por la calera (cañada de los pedernales) (camino de Ronda) hasta el pueblo, (km 53) Tiempo 8 horas, y una vez allí para vueltecita para completar los 60kms.